We leven in een wereld vol verleidingen. De hele dag zien en horen we reclame voor spullen die ons gelukkiger en ons leven gemakkelijker maken. Maar is dat wel zo? Maken spullen ons gelukkig? Volgens de Japanse schrijver en minimalist Fumio Sasaki is het antwoord op die vraag heel eenvoudig: nee. In zijn bestseller Vaarwel Spullen legt Sasaki helder uit dat te veel spullen juist een last zijn.
Door je bezittingen te reduceren tot een minimum voel je je vrij, houd je tijd en geld over en ben je dankbaarder voor de spullen die je nog wel bezit.
Wat Sasaki zegt, klinkt logisch, maar hoe bied je weerstand tegen al die verleidingen? En hoe neem je afscheid van de overtollige spullen in je huis? hetkanWEL interviewde Sasaki en vroeg hem om drie tips uit zijn boek te delen, die helpen met minimaliseren. Vervolgens vroegen we onze lezers om hun ideeën te delen. De reacties stroomden binnen en we selecteerden een aantal praktische tips, waarmee je vandaag nog aan de slag kunt.
De eerste drie tips zijn van Sasaki, de overige zijn van onze lezers.

Als je iets wegdoet, krijg je er meer voor terug dan je verliest. De truc om vaarwel te zeggen tegen je spullen, is door te visualiseren hoe het voelt als je ze niet hebt. Als je dat kunt, wordt het steeds gemakkelijker om afscheid te nemen.
Laat het idee van ooit varen. Heb je iets echt nu nodig? Die vraag stelde Sasaki zich tijdens zijn eigen minimalisatieproces misschien wel 10.000 keer, ook nu doet hij dat nog continu.
Het wegdoen van aandenkens, zoals foto’s en brieven, is niet hetzelfde als afscheid nemen van de herinneringen zelf. Sasaki deed aandenkens weg, maar blijft de herinneringen koesteren. Ze blijven altijd aanwezig in je gedachten.
Probeer niet meteen je hele huis op te ruimen, maar begin met een project, bijvoorbeeld de besteklade in je keuken. Dat is lekker overzichtelijk. Je legt de vorken bij de vorken en de messen bij de messen. Ligt er iets verkeerd, dan zie je dat meteen. Je volgende project zie je ook als een besteklade. Maak categorieën en leg alles wat bij elkaar hoort op een vaste plek. Wat je nooit gebruikt, doe je weg.
Binnenkort jarig? Vraag dan een ervaring voor je verjaardag, zoals een gezellige lunch, een theaterbon of een bezoek aan een museum. Je kunt ook vragen of mensen op je verjaardag geen cadeautje voor je kopen, maar in plaats daarvan iets uit jouw huis meenemen. Voor zichzelf, voor een ander, of voor de kringloopwinkel. Dat ruimt bij jou lekker op.
Voor sommige mensen zal dit even slikken zijn, maar doe al je boeken weg. Je kunt ze naar de kringloopwinkel brengen, of als verjaardagscadeau weggeven. Vervolgens koop je geen nieuwe boeken meer, maar leen je ze van de bibliotheek of van vrienden.

Het wegdoen van emotionele spullen blijft lastig. Als je foto’s maakt van waardevolle spullen en van die foto’s een digitaal fotoboekje maakt, houd je de herinneringen toch vast.
Heb je iets nodig, zoals een tuinslang of een sneeuwschep, bedenk dan of je die bij je vrienden of buren kunt lenen, of bij een winkel of via een leenplatform kunt huren. Soms duurt dit iets langer, maar het scheelt onder aan de streep vaak veel geld en een heleboel ruimte.
Creëer je eigen, tijdloze stijl. Als dit je lukt, zul je zien dat je veel minder spullen koopt. Je kunt dit doen met je kleding, maar ook met de inrichting van je huis. Is er iets kapot? Dan kun je het laten repareren.
Voor alles wat je huis binnenkomt, moet er eerst iets weg. Als je die regel toepast op bijvoorbeeld je interieur, je kleding of je tuinspullen, dan wordt je huis nooit te vol.
Deze tips zullen je helpen bij het reduceren van je spullen in je huis, maar hoever moet je gaan met minimaliseren? Het antwoord op die vraag is heel simpel: dat heb je helemaal zelf in de hand. Minimalisme is een manier van leven waarbij je je bezittingen terugbrengt tot het absolute minimum dat je nodig hebt, maar dat minimum is voor iedereen persoonlijk. Zolang je geniet van je spullen en ze geen ballast zijn, zit je goed.
Tot slot willen we graag iedereen bedanken voor het insturen van tips en feliciteren we Janet, Jose Heijkamp en Fanny van Hal. Zij winnen een exemplaar van het boek Vaarwel Spullen. Veel leesplezier en blijf elkaar inspireren met goede ideeën via #vaarwelspullen.
Asceline Groot is partner bij hetkanWEL, onderzoeker, specialist op het gebied van duurzame trends en ontwikkelingen en co-auteur van het boek 'hetkanWEL. Voor een groener, eerlijker en leuker leven'. Daarnaast heeft ze een PhD aan de Radboud Universiteit Nijmegen. Ze deed onderzoek hoe social enterprises hun ideeën ontwikkelen.
[…] verloren. Er zijn ook voorbeelden van mensen die wel tegenwicht bieden tegen al die reclame: de minimalisten. De boodschap die minimalisten ons meegeven, is dat een opgeruimd en overzichtelijk huis ruimte en […]
[…] een beetje veel en het is dan ook geen wonder dat we behoefte hebben aan een levensstijl waarbij minder spullen en minimalisme centraal staan. Daarom zijn we bij hetkanWEL deze maand begonnen aan de […]
[…] het teken van de vrijmarkt. Voor de ene helft betekent dit gehoor geven aan de groeiende roep om te ontspullen, voor de andere helft betekent het: unieke schatten vinden voor een klein prijsje. Want wat voor de […]
[…] Voordat je gaat verhuizen, moet je je spullen minimaal halveren. Marjolein zelf heeft zo’n 80% van haar spullen weg gedaan. “Ik had een huis met 3 slaapkamers, een zolder en een schuur. Ik mis nog steeds niks van wat ik heb weg gedaan,” vertelt ze. “We bewaren vaak alles, omdat we er de ruimte voor hebben. We willen de keuze eigenlijk niet maken, want keuzes maken is moeilijk. Maar als al die spullen eenmaal op zolder liggen, kijk je er nooit meer naar. Je hoeft natuurlijk niet alles weg te doen, maar eigenlijk moet je alleen houden waar je echt warm van wordt. Zo hoef je bijvoorbeeld niet 40 kindertekeningen te bewaren: het mogen er ook vijf zijn.” Meer tips over minimaliseren, lees je hier. […]
[…] lijken belangrijker te worden dan bezit. Het is niet voor niets dat consuminderen, ontspullen en minimalisme dé trends van dit moment […]
[…] maar slimmer. Ook bij de inrichting van ons huis is het goed om na te denken over de lange termijn. Dematerialiseren met minder spullen én goede keuzes maken in het gebruik van materialen. Zo is laminaat uitstekend geschikt als […]
Tip 7 is natuurlijk slechts een tussenstap. Eerst maak je die digitale albums, om alles nog even goed in te prenten en na een tijdje gooi je al die digitale dingetjes weg, samen met de rest van de boeken die je nog had.
Als je iets van je vrienden wilt lenen moeten die het wel houden en niet ook weg doen.
Beetje cynisch dat juist die minimalisten Janet, José en Fanny er fijn weer een boek bijkrijgen ?.
Hahaha da’s een goede! 😉
Oh! Tip 5 is een Hobbit-verjaardag! In De Hobbit schrijft Tolkien dat het in the Shire gebruikelijk is om cadeautjes weg te geven in plaats van te ontvangen als je jarig bent. Ik denk dat ik dat dit jaar eens ga doen 🙂