Recente blogs:
Journaling: wat is het en waar is het goed voor?
Je agenda staat vol met afspraken. Er moeten nog veel klusjes in huis worden gedaan. De deadline voor het belangrijke project op je werk komt
Lees verder...
Wil je meer geld? Leer dan ‘moneyfesteren’
Geld is altijd een beetje een moeilijk onderwerp. Als je er veel van hebt, verwachten mensen dat je alles betaalt of vinden ze je een
Lees verder...
Wat is de meest efficiënte werkflow?
Nu we massaal thuis werken en niet meer in een vast kantoorritme zitten, lijkt het erop dat we het wiel opnieuw moeten uitvinden en een
Lees verder...
Hoe zorg je voor minder afleiding en meer focus?
December is een hectische maand. Mijn to-do-lijst is dan altijd langer dan in welke andere maand dan ook. Alsof ik met de eindstreep in zicht
Lees verder...
Stilte op kantoor: werkt dat nou wel of niet?
Mijn eerste stappen op werkgebied zette ik bij de publieke omroep in Hilversum. Ik werkte daar jarenlang voor verschillende radioprogramma’s op verschillende zenders. De werkvloer
Lees verder...
5 tips om te stoppen met uitstellen
Dingen uitstellen is menselijk. Op het moment zelf lijkt het ook vaak een goed idee. Het bespaart tijd of voorkomt dat je iets moet doen
Lees verder...
Bewust ademen verbetert humeur
Als je gespannen bent, moet je aandacht schenken aan je ademhaling. Dit kalmeert de zenuwen, in elk geval voor een paar minuten. Het blijkt zelfs
Lees verder...
