Recente blogs:

koud douchen Duurzaam body & mind

Hoe gezond is koud douchen nou echt voor je?

Van nature ben ik een koukleum. Niks zo erg als het gevoel van tenen en vingers die tot op het bot koud zijn. Bij de
Lees verder...
Juglen Zwaan gezond van kop tot teen beweging

Deze tips houden je gezond van kop tot teen

Voedingsdeskundige Juglen Zwaan heeft de handen ineengeslagen met poepdokter Nienke Gottenbos, hormoonspecialist Ralph Moorman en voedingsdeskundige Pascale Naessens. Samen met 11 medisch specialisten schreven ze
Lees verder...
banaan Leven

Welke banaan is beter voor je: de rijpe of de onrijpe?

Dat bananen langer bewaard kunnen worden door een eenvoudige supertip hebben we reeds eerder vermeld. Daaruit rees echter de vraag: in welk stadium is een
Lees verder...

5 supergroenten voor een gezonde herfst

De herfst is een echt overgangsseizoen: de zomer is voorbij, maar het duurt nog even voor het winter wordt. Daarmee is dit het perfecte tijd
Lees verder...