Ga naar de inhoud

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Mijn Account
Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren

Zoeken

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|
Winkelmand

Blog
|
Nieuwsbrief
|
Duurzame merken
|
Shop
|
Over ons
|
Doneren
|
Winkelmand

Blog
Nieuwsbrief
Shop
Samenwerken
Over ons
Doneren

Zoeken

Recente blogs:

natuurlijke tuinafscheiding

6 tips voor een natuurlijke tuinafscheiding (in plaats van een gewone schutting)

Ellen Oortwijn vrijdag 28 februari, 2025 Duurzaam wonen

Een schutting is onmisbaar wanneer je van de tuin wilt genieten, zonder dat de buren meekijken – én om kleine kinderen of huisdieren veilig op

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

1 2 Volgende »

dossier-eten

Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad

dossier

Zero waste lifestyle

7364D551-0E9D-4960-813A-275984864712

Anders Wonen

dossier-verpakkingsvrij

Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen

dossier-kleding

Hier koop je eerlijke & duurzame kleding

dossier-rauwe-melk

Rauwe melk kopen bij de boer: adressen in Nederland

Ontvang onze nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief en blijf zo op de hoogte van de populairste blogs, het laatste nieuws en de activiteiten van hetkanWEL.

En volg ons op social media

Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Pinterest-p

Wist je dat?

HetkanWEL werd 3 keer verkozen tot Website van het Jaar. Het logo hiervoor ontbreekt, omdat we daarvoor moeten betalen en we besteden dat geld als Stichting liever aan andere zaken, zoals goede verhalen.

Ga naar:

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Samenwerken
Nieuwsbrief
Contact
Doneren
Privacybeleid

Instagram

Wil je positiever in het leven staan? Het goede ni

Wil je positiever in het leven staan? Het goede nieuws is: dat kan je trainen. Met deze 7 tips kun je negatieve denkpatronen doorbreken, swipe naar rechts 💪🌈#positiviteit #positievemindset #positiefleven #positiefdenken #geluk #energie #persoonlijkegroei #genieten #dankbaarheid #persoonlijkeontwikkeling #hetkanWEL

Wil je iets doen om bestuivers te helpen en de bio

Wil je iets doen om bestuivers te helpen en de biodiversiteit in jouw buurt te vergroten? Meld je dan voor 7 maart aan als Voedselbank voor Bijen! 🐝🌷 Dankzij de 'Voer de Bij Bij'-campagne van @the_pollinators kunnen mensen dan bij jou bloemenzaad ophalen om op Nationale Zaaidag (22 april) te verspreiden in de buurt. Lijkt jou dat ook wat? Lees snel verder! 🦋👇Even een reminder: waarom is dit belangrijk? Nou, het gaat al jaren bergafwaarts met het welzijn van bestuivende soorten. Denk dan niet alleen aan de honingbij, maar ook aan vlinders en vooral aan wilde bijen. Van die laatste categorie zijn er maar liefst 360 verschillende soorten in ons land, waarvan bijna de helft op de rode lijst van met uitsterven bedreigde soorten staat. 🚨Zonder die diversiteit aan soorten neemt de variëteit aan planten en bloemen af en – niet onbelangrijk – komt een groot deel van onze voedselvoorziening onder druk te staan. Immers, zonder bestuivers geen noten, aardbeien, kersen, peren, courgettes, paprika’s of frambozen. Kortom, zonder bestuivers zou ons dieet er een stuk minder kleurrijk uitzien (en veel minder voedzaam zijn). 😥Dus: wil jij de bijen en vlinders (en andere bestuivers) aan meer voedsel helpen? Je hebt twee mogelijkheden:
🌷 Je kan vanaf april op de website van @the_pollinators een voedselbank in de buurt zoeken, bloemenzaad ophalen en op 22 april in de buurt verspreiden!
🐝 Of je t/m 7 maart zelf aanmelden als voedselbank. Je ontvangt dan begin april een pakket met promotiemateriaal én de befaamde zakjes bloemenzaad om uit te delen aan buurtbewoners om op 22 april met z'n allen naar buiten te gaan.Wil je meer informatie? We hebben alles op een rijtje gezet via de link in ons profiel. 🌼🌺 En stuur deze post zeker door naar fellow bee friends! 🐝#biodiversiteit #nationalezaaidag #thepollinators #voerdebijbij #bijen #vlinders #bestuivers #bloemenzaad #zaaiendoetzoemen #zaaien #natuur #helpdebij #hetkanWEL

Aanstaande maandag 3 maart gaat de Nationale Week

Aanstaande maandag 3 maart gaat de Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel weer van start, doe jij mee? 🐮🥛 Maar hoe zit het met vis? Dat valt er ook onder!Er wordt veel geschreven over waarom we geen vlees zouden moeten eten. Maar vis is een ander verhaal. Want dat zwemt vrij rond, heeft niet echt gevoel, lijdt dus nauwelijks en is bovendien gezond… Althans dat zijn de vaak gehoorde veronderstellingen. Maar klopt dat wel? We zochten het voor je uit en zetten 10 redenen op een rij om te stoppen met vis eten; van microplastics tot bijvangst. 🐟🎣Je leest het via de link in ons profiel! 🔗@weekzondervleesenzuivel
#vis #pescotarier #vegetarier #nationaleweekzondervleesenzuivel #duurzaameten #duurzaamleven #gezondeten #viseten #hetkanWEL

Elke nacht liggen woelen en draaien in bed... herk

Elke nacht liggen woelen en draaien in bed... herkenbaar? Wyke zette alles op alles om haar slaapproblemen op te lossen. En dat lukte! Voeding speelde hier een belangrijke rol; deze voedingsmiddelen helpen bij een goede nachtrust. 👇😴💤🍌 Zo kan je ’s avonds het beste snacks eten waarin het aminozuur tryptofaan zit. Dit kan de productie van het slaaphormoon melatonine bevorderen. Denk daarbij aan bananen, gedroogde pruimen, pinda’s, zonnebloempitten en amandelen. Ook havermout is een goede (al is dat misschien niet per se een avondsnack). En zilvervliesrijst en linzen (een lekker kopje linzensoep als avondeten is dus een prima optie)
🥜 Ook snacks waar magnesium in zit, helpt je spieren te ontspannen. Denk dan aan ongezouten noten zoals amandelen, cashewnoten of paranoten. Let op: van die laatste kan je er niet teveel eten, 2 of 3 per dag is genoeg.
🍵 Drink iets warms, zoals kamillethee of verse gemberthee: dit bevat geen theïne en heeft een kalmerend effect op de darmen.
🫑 Verder hebben complexe koolhydraten (volkoren granen, peulvruchten, groenten en fruit) een positief effect op je slaap, terwijl geraffineerde koolhydraten (witbrood, suiker) juist een negatief effect hebben op je slaap
😴 Eiwitten hebben een positief effect op je slaap, terwijl verzadigde vetten juist een negatief effect hebben op je slaap.Heb jij nog tips voor een goede nachtrust? Deel ze in de reacties 👇 En via de link in ons profiel lees je nog een aantal extra tips van Wyke (denk aan het voorkomen van piekeren in de nacht).#slapen #slaap #goedenachtrust #nachtrust #slaapproblemen #gezondevoeding #voeding #gezondheid #lekkerslapen #uitgerust #ontspannen #hetkanWEL

Aloë vera wordt ook wel het 'groene goud' genoemd

Aloë vera wordt ook wel het 'groene goud' genoemd en dat is niet voor niets. Met dit veelzijdige plantje kan je niet alleen brandwonden behandelen, je spijsvertering een boost geven maar ook heel gemakkelijk je eigen huidverzorgingsproducten maken. Swipe naar rechts en leer hoe je zelf gezichtsgel, crème en een masker maakt! 💚✨Tip: sla de post op voor de volgende keer dat je zelf gel uit de bladeren van je aloë vera-plant kan oogsten!#aloevera #huidverzorging #natuurlijkehuidverzorging #natuurlijkeskincare #duurzaamleven #zerowaste #zerowasteskincare #diyskincare #diyhuidverzorging #hetkanWEL

Wil je een vogelhuisje ophangen in je tuin om de v

Wil je een vogelhuisje ophangen in je tuin om de vogels een handje te helpen bij het bouwen van een veilig nestje? We hebben een aantal tips waar je op moet letten bij het kiezen van het juiste nestkastje én de perfecte locatie. 🐦🪺🪺 Hang het vogelhuisje op een beschutte plek waar je kat (of die van de buren) er niet bij kan en er niet teveel drukte is van openslaande ramen of in en uitlopende mensen (als die zonnestralen straks beginnen te schijnen) die lekker druk onder het vogelnestje gaan zitten praten. Een rustig hoekje dus.
🪺 Hang het vogelhuisje niet vol in de zon, want dan wordt het te warm en dus onaangenaam voor de vogeltjes en hun kersverse kroost. Maar let er ook op dat je vogelhuisje niet in de regen of de volle wind hangt (de wind komt in Nederland vaak uit het Zuidwesten). Kortom: een beschutte plek is belangrijk. Zorg ervoor dat de opening gericht is op het Oosten of Zuidoosten.
🪺 Het is ook slim om rekening te houden met het territorium van vogels: het is handig om minimaal 10 tot 15 meter afstand te hebben van het volgende vogelhuisje. Althans: als het om dezelfde vogels gaat die je wil lokken, want het schijnt dat zwaluwen en mussen bijvoorbeeld weer prima bij elkaar in de buurt kunnen broeden.
🪺 Zorg ervoor dat je een vogelhuisje kiest met de juiste vliegopening voor de vogels die je wilt aantrekken. Als het gat te groot is kiest de vogel niet voor dit huisje en als het te klein is… nou ja, dan past de vogel er niet eens in zullen we maar zeggen. Vogels zijn hier heel kieskeurig in (en terecht). Voor een koolmees of pimpelmees heb je een invliegopening van 3 cm nodig. Ook mussen en boomklevers worden blij van een kleine opening (die kunnen iets groter zijn met 3,4 cm), terwijl roodborstjes en winterkoninkjes juist op half open nestkastjes af komen.Nog 6 andere tips lees je via de link in ons profiel! Heb je nog tips om meer vogels naar je tuin of balkon te trekken? Deel die dan vooral in de reacties. 🐦#vogel #vogelhuisje #vogelhuis #tuinvogels #nestkast #levendetuin #duurzaam #duurzaamheid #natuur #lente #voorjaar #hetkanWEL

IJsland in de winter: een stuk goedkoper, minder t

IJsland in de winter: een stuk goedkoper, minder toeristisch en prachtig. Carlijn geeft je alle duurzame tips!Om de grijze luchten van Nederland te ontsnappen, hoef je niet altijd naar een zonnige bestemming. HetkanWEL-redacteur Carlijn ging vorige maand naar... IJsland! ❄️ Een best prijzig eiland, maar ze kon met een klein budget toch genieten van al het natuurschoon. “Achter elke bocht ligt een nieuwe wereld, compleet met ander weer, andere natuur en een andere energie.” Ze deelt hier haar tips en 5 bezienswaardigheden die je niet mag missen! 💫👇1. Faxi waterval, bij de Golden Cirkel
2. Filmlocaties van game of thrones
3. Geothermisch baden in de natuur
4. Noorderlicht en waterval bij Kirkjubæjarklaustur
5. Eten in IJsland (de veganistische scene in IJsland groeit aardig!)Meer over deze tips en nog een aantal extra tips die Carlijn graag had willen weten voor vertrek lees je via de link in ons profiel. 🔗#duurzaamreizen #ijsland #avontuur #exploreoutdoors #natuur #genieten #reistips #budgettrip #veganopreis #hetkanWEL

Of je nu naar je werk gaat, boodschappen doet, een

Of je nu naar je werk gaat, boodschappen doet, een weekendje weggaat of een lange fietsreis maakt: fietstassen zijn tegenwoordig niet alleen waterdicht, maar ook nog eens duurzaam én hip. 🚲 Zoals de fietstassen van @vaudesport en het leuke is: we mogen een exemplaar weggeven! 👀Het Duitse VAUDE is een duurzaam outdoormerk en al jaren een pionier op het gebied van duurzame kleding voor iedereen met een actieve levensstijl - denk aan fietsen, kamperen, wandelen en meer - en zowel voor vakanties als voor dagelijks gebruik. Wat Vaude bijzonder maakt, is dat het bedrijf de fietstassen in Duitsland produceert en gerecyclede materialen gebruikt, zoals plastic flessen en oude kunststof auto-onderdelen. Alle fietstassen zijn PVC-vrij en waterdicht gelast zonder gebruik van schadelijke chemicaliën.Krijg jij al helemaal zin om je fietstas in te pakken en op pad te gaan? Zo maak je kans op een fietstas van VAUDE:
🚵 Tag in de comments degene met wie jij wel op fietsvakantie wil gaan
✅ Volg @hetkanwel.nl op Instagram
Et voilà!#duurzaamreizen #fietstassen #fietsen #fietsvakantie #duurzaamleven #slowtravel #avontuur #exploreoutdoors #hetkanWEL

Dit zijn 7 authentieke, onontdekte plekken in de s

Dit zijn 7 authentieke, onontdekte plekken in de stad en het binnenland van Valencia, waar je zelf kan genieten van dit mooie stukje Spanje! 💃🇪🇸 Heb jij nog tips? Deel ze in de reacties!1. Mercado Central - lokale markt
2. El Cabanyal - modewijk van Valencia met veel oude huisjes
3. De stad uit: Horta Nord - traditioneel landbouwgebied, met kleinschalige boerderijen
4. Dagtripje naar het Albufera meer
5. Fietsen langs de kust van Tarragona naar Valencia
6. Wandelen bij Sierra de Calderona en Sierra d’Espadán - hier loop je door de ruige natuur en langs grillige rotsen van oranje paars zandsteen
7. Roadtrip: fietsen vanuit Teruel - dit loopt dwars door de bergen naar de zeeLees alles over deze tips via de link in ons profiel! 🔗#duurzaamreizen #valencia #spanje #duurzaamleven #duurzaamopreis #reistips #reisinspiratie #slowtravel #avontuur #treinreizen #fietsvakantie #hetkanWEL

Van uitgestrekte bossen, kabbelend water tot prach

Van uitgestrekte bossen, kabbelend water tot prachtige heidevelden. Of je nu kiest voor een knus huisje, avontuurlijke boomhut of sfeervolle glampingplek – stap in de trein, laat de drukte achter je en ontdek de verrassende overnachtingsplekken in natuurgebieden die Nederland te bieden heeft! 💤Om je op weg te helpen hebben we via de link in ons profiel de mooiste natuurgebieden op een rij gezet waar je rust kunt vinden én die bereikbaar zijn met het openbaar vervoer. 🌳🚅#duurzaamreizen #vakantieineigenland #openbaarvervoer #treinreizen #treinvakantie #natuur #avontuur #bijzondereslaapplek #bijzondereovernachting #slowtravel #hetkanWEL

Heb jij weleens een tussenjaar (sabbatical) genome

Heb jij weleens een tussenjaar (sabbatical) genomen? Karine nam op haar 55e een tussenjaar en besloot vooral níks te plannen voor dat jaar. Uiteindelijk is ze gaan interrailen door Europa, iets wat ze altijd al wilde doen. 🗺️Haar tussenjaar begon in juni en die zomer vulde ze met het lezen van boeken (al dan niet op haar balkon in de zon). Met wandelen of fietsen door de duinen vlakbij haar woonplaats. “Opladen in de natuur. Daar had ik behoefte aan. Ik voelde dat er een diepere ontspanning en rust over me kwam: de natuur is superkrachtig, maar ook omdat er niks hoefde en ik hoefde ook niks van mezelf.” 🌲Maar als de herfst nadert, begint het te knagen en is Karine toe aan iets anders. Ze pakt de trein en gaat interrailen door Europa. “Dat had ik altijd al willen doen, maar ik dacht dat ik daar te oud voor was en mijn tijd al geweest was,” lacht ze. Ook hier had ze geen plan. “Je mag drie maanden reizen met het ticket wat ik had, maar ik had al wel bedacht dat ik naar huis zou gaan als ik er genoeg van had. Ik had nog nooit zo lang alleen gereisd. Uiteindelijk ben ik twee maanden weggeweest en heb ik landen als Frankrijk, Spanje en Italië bezocht.” 🚃Na haar tussenjaar is Karine weer solo gaan werken en schreef ze het boek 'Een jaar vrij' dat sinds november in de winkels ligt en vol praktische tips en opdrachten staat om jouw eigen tussenjaar te realiseren. “Ik ben in een lager tempo gaan leven, met veel minder klanten en veel minder mail." 📖Meer lezen over Karine's vier seizoenen van rust en eenvoud? Dat kan via de link in ons profiel! 😌🔗#duurzaamreizen #tussenjaar #interrail #interrailen #boek #rust #ontspannen #sabbatical #avontuur #treinreizen #solotravel #natuur #hetkanWEL

Voor een echt avontuur hoef je niet vér te reizen

Voor een echt avontuur hoef je niet vér te reizen. Je hoeft je alleen maar te laten meevoeren met de wind; op de fiets, wandelend, met de trein of de auto. Dat bleek wel weer uit ons jaarlijkse Anders Reizen Onderzoek. We delen hier de 5 meest interessante uitkomsten en zijn benieuwd of jij je erin herkent! 🚃🚵🚶🌍 Ruim 70% reist binnen Europa, maar weg van de massa
✨ We willen inspirerende reisverhalen lezen
👀 Insider tips van locals zijn onmisbaar
🚶 Als het even kan: off season en actief (wandelen!)
🏡 Een echte eye-opener: goedkoop reizen door een huizenruilIn welke uitkomst(en) herken jij jezelf? Deel de emoji's daarvan in de reacties, we zijn benieuwd!Lees er meer over via de link in ons profiel, daar lees je meer over de uitkomsten, maar kan je ook de anders reizen nieuwsbrieven (nog) eens bekijken en vind je de anders reizen blogs. 🔗#avontuur #duurzaamreizen #onderzoek #slowtravel #duurzaamleven #treinreizen #fietsvakantie #reisinspiratie #hetkanWEL

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

privacy & cookie statement |
algemene voorwaarden

Anders Wonen

Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers

Ons boek Anders Wonen ligt sinds 7 mei in de winkels, vol persoonlijke verhalen, achtergrondinformatie én prachtige foto’s.