Recente blogs:

7 gezondheidsvoordelen van zoete aardappel Duurzaam eten

7 gezondheidsvoordelen van zoete aardappel

De naam zoete aardappel doet misschien vermoeden dat deze aardappel veel meer suikers bevat dan de gewone vertrouwde aardappel. Toch is de zoete aardappel het
Lees verder...
Duurzaam eten

Dit doen vitamines en antioxidanten voor je lichaam

Planten maken chemische verbindingen aan, zoals vitamines, flavonoïden en antioxidanten en die heb je nodig om je weerstand op peil te houden.
Lees verder...
chocola cacao

7 gezondheidsvoordelen van chocola

Nog niet zo lang geleden bezocht ik een cacaoplantage in het zuiden van Vietnam. Ik was nog nooit op een cacaoplantage geweest. De eigenaar was
Lees verder...

Onderzoek bevestigt: biologisch eten echt gezonder

Biologische producten bevatten meer voedingswaarde dan niet-biologische producten. Een studie, uitgevoerd door een internationaal team van deskundigen die 15 juli is gepubliceerd in het British Journal
Lees verder...
walnoten Leven

Waarom walnoten zo supergezond zijn

Noten zijn gezond, maar walnoten spannen de kroon volgens recent onderzoek van o.a. Joe Vinton van Scranton University in Pennsylvania, USA. Zeven walnoten per dag
Lees verder...
slechte etenswaren Duurzaam eten

5 ‘slechte’ etenswaren die toch behoorlijk gezond zijn

Een aantal van onze favoriete hapjes en drankjes hebben door de jaren heen negatieve aandacht gekregen. Maar de nieuwste onderzoeken doen vermoeden dat ze een
Lees verder...