Duurzaam body & mind

Een overzicht van alle duurzame blogs op hetkanWEL blogs binnen het thema duurzaam body & mind, boordevol inspiratie en tips voor een duurzame lifestyle!

Inspiratie

zondag 28 januari 2018 Duurzaam body & mind

5 tips om ‘uit je hoofd’ te komen

Geschreven door: Sonja Alferink

meditatie

zondag 14 januari 2018 Duurzaam body & mind

Vijf manieren om in Nederland tot rust te komen

Geschreven door: Dine Van Erck

betekenis

dinsdag 2 januari 2018 Boekenclub

Hoe maak je je leven steeds leuker?

Geschreven door: Wyke Potjer

burn out

donderdag 14 december 2017 Duurzaam body & mind

De positieve invloed van muziek op stress

Geschreven door: Wyke Potjer

groeten

woensdag 13 december 2017 Duurzaam body & mind

Duurzame daad 6/50 – De goede gewoonte van de groet

Geschreven door: Annemarie De Raadt

Documentaire Op Idfa Of Jane Goodall En Haar Onderzoek Naar Chimpansees In Tanzania.

Amsterdam

woensdag 15 november 2017 Duurzaam body & mind

Keuzestress vermijden: 7 films die je echt wil zien op Idfa 2017.

Geschreven door: Asceline Groot

banaan

donderdag 9 november 2017 Duurzaam body & mind

De uitdaging: 50 duurzame daden in één jaar

Geschreven door: Annemarie De Raadt

Gewoontes Doorbreken The Four Tendencies Gretchen Rubin

boek

dinsdag 10 oktober 2017 Duurzaam body & mind

Zo doorbreek je je gewoontes

Geschreven door: De Kleine Toekomst

anders werken

vrijdag 8 september 2017 Duurzaam body & mind

Wapen jezelf tegen een burn-out!

Geschreven door: Sjoske Cornelissen

bescherming

woensdag 6 september 2017 Duurzaam body & mind

Hoe zingende bomen eigenlijk om bescherming vragen

Geschreven door: Asceline Groot

meditatie

woensdag 6 september 2017 Duurzaam body & mind

Uit je hoofd en in je leven door mindfulnesstraining

Geschreven door: hetkanWEL

dinsdag 5 september 2017 Duurzaam body & mind

Impact maken, hoe doe je dat?

Geschreven door: hetkanWEL

De Goede Gids

maandag 4 september 2017 Duurzaam body & mind

Een betere wereld is te koop met de Goede Gids

Geschreven door: hetkanWEL

bullet journal

dinsdag 31 januari 2017 Duurzaam body & mind

Je leven organiseren met een bullet journal

Geschreven door: Sjoske Cornelissen

gezond slapen

woensdag 30 november 2016 Duurzaam body & mind

Slimme tips voor een goede nachtrust

Geschreven door: De Kleine Toekomst

diy

zondag 25 september 2016 Duurzaam body & mind

DIY: Maak je eigen mascara

Geschreven door: Maartje

boek

maandag 11 juli 2016 Duurzaam body & mind

Jouw gids naar doen wat je leuk vindt en de rest laten gaan

Geschreven door: Frissewind

dieren

dinsdag 21 juni 2016 Duurzaam body & mind

Positief effect dieren op de gezondheid van mensen

Geschreven door: hetkanWEL

James Wallman

woensdag 24 februari 2016 Duurzaam wonen

Minder bezit maakt gelukkiger

Geschreven door: De Kleine Toekomst

Beter slapen

woensdag 10 februari 2016 Duurzaam body & mind

Beter slapen begint hier: eenvoudige tips met resultaat

Geschreven door: hetkanWEL

Duurzaam body & mind

6 signalen dat je hormonen uit balans zijn en 4 tips van hormooncoach Femke om het te fixen

5 manieren om niet overprikkeld te raken aan het einde van het jaar

Wabi-Sabi: De Japanse levensfilosofie die voor rust zorgt

Even gas terug: de 5 voordelen van slow living en praktische tips voor een rustiger leven

Deze 7 kleine gewoontes hebben grote positieve impact op je leven

Zo zorg je voor een stressvrij bestaan; soft living

HKW zoekt uit: Wat doe je tegen een kwallenbeet?

Duurzame zonnebrand: werkt het en welke hebben geen witte waas? We testen 5 merken

Buitenpsycholoog Maaike neemt mensen mee de natuur in om te leren omgaan met stress en spanning

9 natuurlijke tips tegen hooikoorts

7 tips om negatieve denkpatronen te doorbreken

Waarom is winterzwemmen zo gezond voor je?

Waar moet je het over hebben? Gespreksstof voor tijdens het kerstdiner

Hoe kunnen we ons minder moe voelen in de winter? 5 tips.

Op een duurzame manier je tanden bleken: werkt dat?