Consumed
Recente blogs:
Stress verlagen: 5 manieren om gezond te blijven
Bijna iedereen maakt zich wel eens zorgen, dat hoort bij de menselijke natuur. Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat je zorgen en stress je
Lees verder...
Zo voorkom je een winterdip
Of je het nu wilt of niet: het weer heeft invloed op je humeur. Veel mensen krijgen tijdens de korte, donkere dagen last van een
Lees verder...
Bestrijd griep met deze 5 vruchten
Gezond eten is goed voor je weerstand en helpt griep tegen te gaan. Er zijn ook vruchten die een instant boost geven en de kans
Lees verder...
Beter slapen in 10 minuten
De economie, politieke ontwikkelingen, de opwarming van de aarde: er zijn veel dingen die ons wakker kunnen houden. Niet goed, want slaap is essentieel voor een
Lees verder...
Juiste hoeveelheid beweging goed voor hersenen
Beweging is goed voor het brein, maar dat geldt niet voor alle beweging. Onderzoekers zijn er namelijk achter gekomen dat alleen de juiste hoeveelheid beweging
Lees verder...
5 supergroenten voor een gezonde herfst
De herfst is een echt overgangsseizoen: de zomer is voorbij, maar het duurt nog even voor het winter wordt. Daarmee is dit het perfecte tijd
Lees verder...
4 verrassende manieren om gelukkiger te worden
Geluk zit vaak in kleine dingen. Maar in welke dingen precies? Hier lees je vier verrassende manieren om gelukkiger te worden. Groot voordeel: ze hoeven
Lees verder...
