Na de no-poo beweging (geen shampoo gebruiken) was er de trend van helemaal niet meer douchen of in ieder geval geen zeep meer gebruiken. De nieuwste in dit rijtje is skinimalisme, oftewel minimalisme voor de huid (de skin). In de praktijk komt deze manier van huidverzorging neer op veel minder smeren en je huid vooral met rust laten. Dat is niet alleen beter voor je huid en het milieu, maar ook voor je portemonnee. En het scheelt ook nog eens veel tijd.
De beauty industrie is de laatste jaren behoorlijk uit z’n voegen gegroeid. Voor elk plooitje, rimpeltje, pukkeltje, vlekje, sproetje of porietje bestaat wel een middeltje. Maar wat de beauty industrie je niet vertelt, is dat het intensief aanpakken van al die zogenaamde oneffenheden op den duur z’n tol eist waardoor je huid het juist zwaar te voorduren heeft. Zeker als je met chemicaliën en microplastics aan de gang gaat. Helemaal los van het feit dat er helemaal niks mis is met een oneffenheid hier en daar natuurlijk, maar dat is een hele andere discussie.
Nu de trend steeds meer opschuift naar welzijn, balans en natuurlijke producten, zien we ook dat mensen hun vraagtekens plaatsen bij een badkamer vol producten die elkaar allemaal in stand lijken te houden. Want als je scrubt, moet daarna weer smeren. En als je de poriën dagelijks dicht smeert met allerlei producten, moet je daarna weer aan de schoonmaak en het herstel. Voordat je het weet ben je elke dag actief in de weer met cleansers, exfoliants, maskers, toners, serums, crèmes, primers, foundations en camouflagestiften.
Al die cosmetica lijkt vooral als effect te hebben dat je huid juist onrustig, droog en doffer wordt en sneller veroudert of er in ieder geval ouder uitziet. En dus ontstond de tegenbeweging, de trend van skinimalisme, waarbij een minimale hoeveelheid aan producten op het gezicht gesmeerd wordt of zelfs helemaal niks.
Belangrijk om te weten is dat als je van een intensief huidverzorgingsregime wilt overstappen op skinimalisme, dat het even duurt voordat je huid zich herstelt en weer straalt. Net als bij het stoppen met shampoo, dat gepaard gaat met dagen van vet haar, kan je huid in eerste instantie geïrriteerd en gevoelig worden van de overstap naar natuurlijk minimalisme.
Geef het dus een paar weken. En omarm het feit dat ouder worden met rimpels komt, dat je cyclus voor puistjes kan zorgen, dat je huid kan reageren op voedsel of pollen en dat de zon voor sproeten en pigmentvlekken kan zorgen. Is dat erg? Nee, dat is meestal niet erg. Maar het is bij skinimalisme wel handig om niet helemaal ‘naakt’ te gaan, want de zon kan voor onherstelbare schade zorgen.
Een dagcrème met SPH of een natuurlijke zonnebrandcrème is dus wel handig (lees er hier meer over). Daarnaast is het fijn dat je ’s avonds make-up kan verwijderen en gebruiken skinimalisten vaak nog een nachtcrème. Maar hoe veel of weinig verzorgingsproducten je uiteindelijk gebruikt, is natuurlijk geheel aan jou. We raden aan om natuurlijke producten te gebruiken (er zijn zoveel verschillende merken: Dr. Hauschka, Weleda, Food for Skin, Cîme – om er maar een paar te noemen) en te kiezen voor producten zonder microplastics. Dat laatste kan je checken via de Beat the Microbead app.
Hoeveel producten gebruik jij? Ben je van het skinimalisme (misschien zelfs altijd al geweest) of gebruik je toch liever meer producten. Laat het ons weten door hieronder een reactie achter te laten.
Wyke Potjer is content manager van hetkanWEL. Ze heeft journalistiek gestudeerd en werkt sindsdien fulltime voor landelijke radio, televisie, print en online media. Ze is vegan, heeft geen auto, probeert plastic uit haar leven te bannen en biologisch te eten. Naast haar freelance bestaan als journalist geeft ze yogales (vinyasa en yin).