Recente blogs:
Mediteren kun je leren (mét vakantietips!)
Mediteren is niet meer alleen voor de geitenwollen-sokken-types, dat moge duidelijk zijn. Wie het druk heeft en in haast leeft, moet af en toe even
Lees verder...
14 wetenschappelijke bewijzen dat mediteren gezond is
Het is nu ongeveer 10 jaar geleden dat ik het mediteren heb ontdekt. Het heeft mij veel gebracht. Om gezonder te worden is beter eten
Lees verder...
Welke yogastijl past bij jou? We zetten er 11 voor je op een rij
Er zijn heel veel redenen om vandaag te beginnen met yoga, maar samengevat heeft yoga een positieve invloed op je lichaam en je geest. En
Lees verder...
9 zen-tips voor een goed huwelijk
Trouwen is makkelijk, een goed en gelukkig huwelijk hebben is de uitdaging. Maar het Zen-boedhisme biedt daar veel bruikbare tips & inzichten voor! Zen is een
Lees verder...
