Na de no-poo beweging (geen shampoo gebruiken) was er de trend van helemaal niet meer douchen of in ieder geval geen zeep meer gebruiken. De nieuwste in dit rijtje is skinimalisme, oftewel minimalisme voor de huid (de skin). In de praktijk komt deze manier van huidverzorging neer op veel minder smeren en je huid vooral met rust laten. Dat is niet alleen beter voor je huid en het milieu, maar ook voor je portemonnee. En het scheelt ook nog eens veel tijd.
De beauty industrie is de laatste jaren behoorlijk uit z’n voegen gegroeid. Voor elk plooitje, rimpeltje, pukkeltje, vlekje, sproetje of porietje bestaat wel een middeltje. Maar wat de beauty industrie je niet vertelt, is dat het intensief aanpakken van al die zogenaamde oneffenheden op den duur z’n tol eist waardoor je huid het juist zwaar te voorduren heeft. Zeker als je met chemicaliën en microplastics aan de gang gaat. Helemaal los van het feit dat er helemaal niks mis is met een oneffenheid hier en daar natuurlijk, maar dat is een hele andere discussie.
Skinimalisme als verzorgingstrend
Nu de trend steeds meer opschuift naar welzijn, balans en natuurlijke producten, zien we ook dat mensen hun vraagtekens plaatsen bij een badkamer vol producten die elkaar allemaal in stand lijken te houden. Want als je scrubt, moet daarna weer smeren. En als je de poriën dagelijks dicht smeert met allerlei producten, moet je daarna weer aan de schoonmaak en het herstel. Voordat je het weet ben je elke dag actief in de weer met cleansers, exfoliants, maskers, toners, serums, crèmes, primers, foundations en camouflagestiften.
Al die cosmetica lijkt vooral als effect te hebben dat je huid juist onrustig, droog en doffer wordt en sneller veroudert of er in ieder geval ouder uitziet. En dus ontstond de tegenbeweging, de trend van skinimalisme, waarbij een minimale hoeveelheid aan producten op het gezicht gesmeerd wordt of zelfs helemaal niks.
Overstappen op minimalisme
Belangrijk om te weten is dat als je van een intensief huidverzorgingsregime wilt overstappen op skinimalisme, dat het even duurt voordat je huid zich herstelt en weer straalt. Net als bij het stoppen met shampoo, dat gepaard gaat met dagen van vet haar, kan je huid in eerste instantie geïrriteerd en gevoelig worden van de overstap naar natuurlijk minimalisme.
Geef het dus een paar weken. En omarm het feit dat ouder worden met rimpels komt, dat je cyclus voor puistjes kan zorgen, dat je huid kan reageren op voedsel of pollen en dat de zon voor sproeten en pigmentvlekken kan zorgen. Is dat erg? Nee, dat is meestal niet erg. Maar het is bij skinimalisme wel handig om niet helemaal ‘naakt’ te gaan, want de zon kan voor onherstelbare schade zorgen.
Zonnebrandcrème blijft belangrijk
Een dagcrème met SPH of een natuurlijke zonnebrandcrème is dus wel handig (lees er hier meer over). Daarnaast is het fijn dat je ’s avonds make-up kan verwijderen en gebruiken skinimalisten vaak nog een nachtcrème. Maar hoe veel of weinig verzorgingsproducten je uiteindelijk gebruikt, is natuurlijk geheel aan jou. We raden aan om natuurlijke producten te gebruiken (er zijn zoveel verschillende merken: Dr. Hauschka, Weleda, Food for Skin, Cîme – om er maar een paar te noemen) en te kiezen voor producten zonder microplastics. Dat laatste kan je checken via de Beat the Microbead app.
Hoeveel producten gebruik jij? Ben je van het skinimalisme (misschien zelfs altijd al geweest) of gebruik je toch liever meer producten. Laat het ons weten door hieronder een reactie achter te laten.
10 gedachten over “Met deze duurzame huidverzorging trend bespaar je enorm veel geld”
Ik maak hoofdzakelijk gebruik van ontgeurde kokosolie (misschien niet helemaal natuurlijk vanwege het ontgeuren), maar ik houd absoluut niet van kokosgeur. ‘A-vonds gebruik ik olijfolie voor het gezicht en hals. En ik gebruik zelfgemaakte deo, op basis van dezelfde kokosolie, maizena, en baking soda. Zeep gebruik ik alleen op de gewenste plekken en niet voor het hele lichaam.
De natuur heeft zelf ook een hele fijne oplossing! Aloë vera gel! Je haalt het zo uit de plant en je kan het zo op je huid smeren!
Ik gebruik het zelf iedere dag als dag- en nachtcreme. Maar het is natuurlijk ook uitstekend te gebruiken als aftersun of inzetbaar bij huidproblemen zoals eczeem en psoriasis.
Wij kweken zelf Aloë vera in onze kwekerij Dr. Green in Naaldwijk en krijgen dagelijks reacties van mensen die zo blij zijn met de effecten van de gel. Als je wilt stuur ik je graag een blad toe!
Mooi dat er nu een woord en zelfs trend is voor wat mensen met nuchter, gezond verstand altijd al wisten….
Ik doe al mijn hele leven aan skin-minimalisme blijkt nu. Kijken naar en voelen van mijn huid en ervaren of er iets nodig is zo doe ik het al mijn hele leven (61 jaar) en dat werkt prima. Ook meegekregen van het voorbeeld van mijn moeder uiteraard.
In het voorjaar opbouwen met n beetje zon iedere keer maakt dat ik alleen zonnebrand gebruik als ik lang buiten ben zoals bij n dag fietsen of op het water.
Trouwens n goede tip die ik las… Door steeds je zonnebril te dragen mist je lichaam belangrijke informatie die ze via het oog krijgt om te gaan bruinen ter bescherming. Dus ook de zonnebril minimaliseren 😎
Ik ontdekte laatst het merk Hristina Cosmetics: allemaal verzorgingsproducten op natuurlijke basis. Heerlijk!
Ik heb lang geen crèmes gebruikt, was mn gezicht smorgens en savonds met fris koud water en voel me daar heerlijk bij. Sinds een jaar ongeveer gebruik ik dagelijks een bodylotion uit de eco-winkel voor mn armen en benen, omdat mn huid anders droog is. Daar heb ik nu ook een heerlijke zonnebrandcreme gevonden. Ik kom niet veel in de zon, maar ik ben bijna 70 en de huid wordt kwetsbaarder en ik heb veel sproeten, dat geeft risico op zonneschade heb ik begrepen van mijn huisarts.
Ik heb nog nooit een dag- of nachtcrème gebruikt, ook andere “troep” komt er niet op.
De enige make-up die ik gebruik is een oogpotloodje die ik er met wat gewone olie af haal.
Ook zonnebrandcrème vind ik niet nodig want ik blijf gewoon uit de zon. Het leven kan zo heerlijk simpel zijn wanneer je je niet overgeeft aan de commercie 😉
Jaaaaren exceem gehad, met behoorlijke jeuk. Allerlei therapieen welke of niet, of tijdelijk werkten. Totdat ik stopte met dagelijks douchen en de keren dat ik onder de douche sta dit kort te doen en geen zeep ed te gebruiken. Probleem opgelost.
Ik gebruik voor mijn gezicht, lippen, ogen alleen nog maar baobab-olie. Perfect! Het is niet vet, hydrateert en laat je huis stralen. Op dagen dat ik oogmake-up draag verwijder ik dat ook met deze olie.
Fijn artikel en ik ben het er helemaal mee eens om minimaal te smeren. Gebruik zelf al zolang ik me kan herinneren Hauschka producten. Wat me wel irriteert is dat mensen nog steeds bruin moeten bakken, dus zonnenbrandcreme smeren. Ik smeer nooit, wandel dagelijks minimaal een uur en verbrand nooit, maar heb wel een natuurlijk gezond tintje. Wil je toch op het strand zitten/liggen, gebruik een parasol!
Ik ben SUPER allergisch voor geurstoffen en noem het maar op. Ik gebruik voor mijn lichaam uierzalf. Is helaas heel vet. Dus niet altijd geschikt voor je kleding!!! Gezicht kan ik wat lichtere producten gebruiken Met beleid….
Drink regelmatig collageen poeder voor mijn huid. En ik was met wasnoten … alle wasmiddelen zijn een hel voor mij. Ook verfstoffen in textiel.
Reacties zijn gesloten.