Marlies
Recente blogs:
DIY: 3 manieren om zelf make-up remover te maken
Het zelf maken van make-up remover is een geweldige manier om een gezondere huid te krijgen en geld te besparen. Deze oplossingen werken goed en
Lees verder...
DIY: Maak je eigen gezichtsmasker met havermout en honing
Wist je dat je heel gemakkelijk zelf een gezichtsmasker kunt maken? Eenvoudige, natuurlijke producten maken een geweldig masker met fantastische resultaten. Omdat je natuurlijke, gezonde,
Lees verder...
DIY: maak je eigen gezichtsreiniger van appelsap
Stop met geld uitgeven aan een gezichtsreiniger waar je de herkomst niet van weet. Om te voorkomen dat je allerlei ongezonde, chemische middelen opsmeert, maak
Lees verder...
DIY: zo maak je zelf dagcrème
Dagcreme kopen? Nee joh! Je kunt het ook zelf maken. Moisturizers doen meer dan alleen maar het hydrateren van jouw huid. Ze creëren een beschermend
Lees verder...
DIY: Zo maak je zelf allesreiniger met sinaasappelschillen
De voordelen van een leven zonder chemicaliën zijn overduidelijk: het is gezonder, goedkoper en beter voor het milieu. Veel mensen stappen daarom over op zelfgemaakte
Lees verder...
7 redenen om van bewerkte voedingsmiddelen af te stappen
Bewerkte voedingsmiddelen passen uitstekend in het gezegde ‘gemak dient de mens’ en lijken over het algemeen goedkoper dan onbewerkte voedingsmiddelen. Maar dit gemaksvoedsel is vaak
Lees verder...
Voorjaarsschoonmaak? Ga voor groen! 9 tips
Tegenwoordig hebben we veel te veel rommel. Met deze tips heb je straks niet alleen lege ruimtes, maar ook minder afval én verminder je ook
Lees verder...
7 tips voor een gezonde en stressvrije decembermaand
Met de feestmaand voor de deur worden veel mensen nerveus. Want allerlei verplichtingen kunnen voor veel stress zorgen. Om nog maar te zwijgen over alle
Lees verder...
Hebben tofu-eters betere seks dan vleeseters?
Mensen die tofu en andere plantaardige voedingsmiddelen eten, kunnen een beter seksleven hebben dan vleeseters. Dit suggereert een nieuwe studie, gedaan door onderzoekers van de
Lees verder...
9 zen-tips voor een goed huwelijk
Trouwen is makkelijk, een goed en gelukkig huwelijk hebben is de uitdaging. Maar het Zen-boedhisme biedt daar veel bruikbare tips & inzichten voor! Zen is een
Lees verder...
De 9 meest gezonde voedingsmiddelen ter wereld
Wat zijn de meest gezonde voedingsmiddelen ter wereld? J.I. Rodale, oprichter van Rodale Publishing, was tientallen jaren geleden al groot aanhanger van de biologische landbouwbeweging
Lees verder...
4 trucs om slechte eetgewoontes te doorbreken
Slechte gewoontes zijn moeilijk om te doorbreken, zeker als het gaat om eten. Maar met deze trucs leer je om vier slechte eetgewoontes te doorbreken
Lees verder...
Stoppen met roken: duurzame alternatieven voor de nicotinepleister
Er zijn veel manieren om te stoppen met roken, maar niet alles is even effectief. Maar proberen om te stoppen met roken hoeft niet gepaard
Lees verder...
8 manieren om gezond oud te worden
Onderzoek wijst uit dat honderdjarigen bepaalde eigenschappen hebben die hen geholpen hebben om deze respectabele leeftijd te bereiken. Zoals de manier waarop ze eten, bewegen
Lees verder...
7 tips voor een langer en bewuster leven
Hoewel wetenschappers snelle vorderingen maken op het gebied van langer leven, wordt er vaak één belangrijk onderdeel vergeten: bewust ouder worden. Bewust leven, onder andere
Lees verder...
Dankbaarheid maakt gezond
Ben je dankbaar voor iets dat je overkomen is? Schrijf het op. Denk er over na. Praat erover. De positieve energie die dan vrijkomt, heeft
Lees verder...
Bewust ademen verbetert humeur
Als je gespannen bent, moet je aandacht schenken aan je ademhaling. Dit kalmeert de zenuwen, in elk geval voor een paar minuten. Het blijkt zelfs
Lees verder...
3 natuurlijke ingrediënten die wonderen doen voor de huid
Een goede verzorging van de huid heeft voor steeds meer mensen de hoogste prioriteit. Er zijn dan ook heel veel cremes op de markt om
Lees verder...
5 natuurlijke middelen tegen acne
Of je nu tiener of al volwassen bent, iedereen heeft wel eens last van acne. En we doen er alles aan om die ontsierende pukkels
Lees verder...
Met minder spullen meer geluk
De economische onrust dwingt velen van ons in de richting van onvrijwillige eenvoud. Dat komt onder andere door financiële problemen. Maar deze moeilijke tijd kan
Lees verder...
DIY: je huis schoonmaken zonder chemicaliën met deze 6 tips
Je huis schoonmaken zonder chemicaliën, dat willen we allemaal. De winkels liggen vol met voorverpakte, synthetische schoonmaakproducten. Veel van deze producten maken gebruik van chemische
Lees verder...
